Tipp’s gegen Feiertagsstress an Ostern
Ostern steht vor der Tür – ein Fest, das nicht nur die Auferstehung Jesu Christi feiert, sondern auch für viele Menschen weltweit eine Zeit der Freude, des Neuanfangs und der…
DINKELMUS-FRÜHSTÜCK – Entdecke alle Vorteile des leckeren Power-Frühstücks
Wie könnte der Tag besser starten als mit einem gesunden Frühstück? Viele von uns greifen morgens gerne zum Brötchen oder Brot, da es einfach und schnell belegt ist und anscheinend…
Infografik: „Die Vorteile von Meditation für Körper und Geist“
In unserem schnelllebigen Alltag ist es oft eine Herausforderung, Momente der Ruhe zu finden. Die Infografik zeigt die erstaunlichen Vorteile von Meditation für unseren Körper und Geist. Meditation senkt die Stresshormone…